Slam Balls
Los slam balls estan diseñados para ser lanzados con fuerza al suelo — absorben el impacto sin rebotar. Rellenos de arena o perdigones, construyen potencia explosiva y liberan estres.
Mas pesados que...
Ver todoLos slam balls estan diseñados para ser lanzados con fuerza al suelo — absorben el impacto sin rebotar. Rellenos de arena o perdigones, construyen potencia explosiva y liberan estres.
Mas pesados que los medicinales (10-50kg), se usan para slams sobre la cabeza, lanzamientos rotacionales y cargadas. La superficie texturizada da agarre incluso con manos sudadas.
Mostrar menos
Los slam balls estan diseñados para ser lanzados con fuerza al suelo — absorben el impacto sin rebotar. Rellenos de arena o perdigones, construyen potencia explosiva y liberan estres. Mas pesados que...
Ver todoLos slam balls estan diseñados para ser lanzados con fuerza al suelo — absorben el impacto sin rebotar. Rellenos de arena o perdigones, construyen potencia explosiva y liberan estres.
Mas pesados que los medicinales (10-50kg), se usan para slams sobre la cabeza, lanzamientos rotacionales y cargadas. La superficie texturizada da agarre incluso con manos sudadas.
Mostrar menosProductos
Proximamente
Estamos preparando los mejores productos para ti.
Guia de Compra
La construccion del slam ball determina cuanto dura bajo lanzamientos repetidos de alto impacto. Busca cubiertas de goma gruesa (al menos 3mm) con costuras reforzadas — los balones baratos se abren por las costuras despues de pocos meses de uso intenso. El material de relleno afecta la sensacion: los rellenos de arena tienen un golpe seco y satisfactorio, mientras que los rellenos de perdigones son mas densos, permitiendo diametros menores a pesos altos.
La seleccion de tamaño debe coincidir con tu nivel de fuerza y los ejercicios que planeas hacer. Para slams sobre la cabeza, elige un peso que puedas levantar explosivamente sobre tu cabeza durante 8-10 repeticiones — tipicamente 10-15kg para principiantes, 20-30kg para intermedios y 30-50kg para atletas avanzados. El diametro del balon debe ser lo suficientemente grande para agarrar comodamente con ambas manos pero no tan grande que limite tu rango de movimiento durante movimientos del suelo a overhead.
Preguntas Frecuentes
¿Que peso de slam ball debo comprar como principiante?
Empieza con un slam ball de 10-15kg para slams sobre la cabeza. Necesitas poder levantarlo explosivamente del suelo por encima de tu cabeza durante varias repeticiones. Si el balon es demasiado pesado, compensaras con la espalda baja en lugar de generar potencia desde las caderas. Siempre puedes progresar a pesos mayores — empezar demasiado pesado arriesga lesiones y mala tecnica.
¿Puedo usar un slam ball en cualquier superficie?
Los slam balls funcionan mejor sobre suelo de goma de gym, hormigon o terreno compacto al aire libre. Evita golpear en suelos de madera, ya que el impacto repetido dañara la superficie. Sobre cesped o terreno blando, el balon puede no detenerse limpiamente y rodar. Las alfombrillas de goma de gym proporcionan absorcion de impacto ideal y protegen tanto el balon como tu suelo.
¿Cuanto dura un slam ball con uso regular?
Un slam ball de calidad con cubierta de goma gruesa (3mm+) y costuras reforzadas deberia durar 2-3 años de uso regular (3-4 sesiones por semana). El punto de fallo mas comun es la apertura de costuras, que causa que la arena se filtre. Evita dejar slam balls bajo luz solar directa o frio extremo, ya que las temperaturas extremas debilitan la goma y aceleran el desgaste.
¿Cual es la diferencia entre un slam ball y un wall ball?
Los slam balls son densos, rellenos de arena y diseñados para absorber impacto al lanzarlos al suelo — no rebotan. Los wall balls son mas grandes, blandos y ligeramente acolchados, diseñados para lanzar contra una pared y atrapar en el rebote. Sirven para propositos completamente diferentes y no son intercambiables. Usar un slam ball para lanzamientos a pared es peligroso por su peso y dureza.
TopGym puede recibir una comision por compras realizadas a traves de los enlaces de esta pagina.